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Dos días (jueves 2 y 9 de febrero en dos horas cada día) en Madrid, para abordar nuestra capacidad para regular las emociones a través del movimiento corporal y las relaciones interpersonales.

- 30 minutos: parte teórica.
- 90 minutos: vivencia de Biodanza relacionada con el tema.

De forma divertida, aprenderemos algunas de las claves más importantes para aceptar y armonizar nuestras emociones y sentimientos:

- Diferencia entre Inteligencia Emocional e Inteligencia Afectiva (según Rolando Toro).

- La integración entre las emociones y sentimientos, la razón, los instintos, los actos y el contexto.

- El proceso clásico de regulación de emociones: percibirlas y aceptarlas, comprenderlas y regularlas.

- Emociones centrales (adaptativas y desadaptativas), secundarias e instrumentales (según Leslie Greenberg).

• Cuándo: los jueves 2 y 9 de febrero de 2012 de 20:30 a 22:45h. (se recomienda llegar 10 minutos antes).
• Dónde: Sala Neuronilla. Tirso de Molina - C/ Doctor Cortezo, 17. 2º. Madrid.
• Cuánto: 40 € los dos días.
• Inscripción: reserva tu plaza contactando: 646 895 014 - 91 366 09 79 - sala@neuronilla.com
• Algo más: Imprescindible contactar antes de acudir. Asiste con ropa cómoda (lo realizaremos descalzos).

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