Categoría: Otras técnicas y temáticas relacionadas
Relajación
Beneficios que reportan los ejercicios de relajación:
- La respiración es normal, no forzada.
- Sensación de recuperación y de eliminación de tensiones.
- Activación de la circulación.
- Estimulación de la imaginación y la intuición.
- Potenciación de la concentración y la atención.
- Hipotonía muscular.
PROYECTOS VINCULADOS
