Obra básica del pionero de la Psicología Positiva.

La auténtica felicidadSu concepción de la Auténtica Felicidad (la que no es efímera) o “vida plena”, se basa en la integración de la “vida placentera” en la que se cultivan emociones positivas y placeres corporales y superiores, la “buena vida” en la que se añaden las gratificaciones derivadas de el “fluir” y la “vida significativa” que aporta un sentido a la existencia y una trascendencia a la persona. Es un referente en temas de Felicidad.

SELIGMAN, Martin E. P. La auténtica Felicidad. México: Ediciones B, 2003.

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